آموزش چرخ و فلک در پارکور از صفر با ساده ترین و کاربردی ترین اصول آموزشی

آموزش چرخ و فلک یا cartwheel در پارکور

آموزش چرخ و فلک یا cartwheel در پارکور / cartwheel tutorial

لینک دانلود و تماشای ویدیو در اپارات
لینک دانلود و تماشای ویدیو در یوتیوب

سلام دوستان بنده تمیم سعیدی هستم امروز اومدم براتون حرکت چرخ وفلک را در پارکور  آموزش بدم . دوستان این
حرکت یکی از
حرکات پایه ای فری رانیگ و تریکینگ می باشد که با تسلط به این حرکت می توانید حرکات ترکیبی
همچون چرخ و فلک ساید
، عربین ،وارو ،وارو بتر و … را خلق کنید ، همچنین حرکت چرخ و فلک یکی از پیشنیاز های
حرکت عرب می باشد .

برای یادگیری این حرکت شما حتما باید انعطاف پای خوبی داشته باشید و دست های شما نیز می بایست مقداری
قدرتمند
باشد. در این ویدیو در ابتدا یک توضیح مختصر در باره تکنیک آموزش چرخ و فلک به شما داده می شود و بعد
از ان شروع به اموزش
از پایه می شود که شما قادر به یادگیری این حرکت به سادگی می باشید.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *